So wird Rote-Bete-Nitrat zum Botenstoff für Herzgesundheit
Rote Bete ist eine wahre Herzensangelegenheit: Ihr natürliches Nitrat wird im Körper zu Stickstoffmonoxid (NO) umgewandelt – einem zentralen Botenstoff für gesunde Gefäße. Wie dieser raffinierte Pr...
Stickstoffmonoxid: Wie unsere Gefäße lernen, sich zu entspannen
Stickstoffmonoxid (NO) ist ein winziges Molekül mit großer Wirkung: Es sendet das entscheidende Entspannungssignal an unsere Blutgefäße. Wie dieser natürliche Mechanismus abläuft und warum er für B...
Nobelpreisforschung: Neuer Wunderstoff für Herz und Kreislauf?
Wussten Sie, dass Stickstoffmonoxid (NO) eine entscheidende Rolle für die Gesundheit unseres Herz-Kreislauf-Systems spielt? Das Beste daran: Die Versorgung mit NO kann jeder von uns mit der Ernähru...
Thema Gesundheit: Essen, was das Herz begehrt!
Eine herzgesunde Ernährung versorgt den Körper nicht nur mit Energie, sondern auch mit wichtigen Schutzstoffen für Gefäße und Herzmuskel. Besonders im Fokus stehen dabei Nitrat, Polyphenole und aus...
Wie das Herz in jeder Lebensphase gesund bleibt
Die Bedürfnisse unseres Herz-Kreislauf-Systems verändern sich mit dem Alter. Während in jungen Jahren Prävention im Vordergrund steht, rücken im Erwachsenenalter Faktoren wie Stress und Blutdruck s...
Bluthochdruck erkennen und managen – aber wie?
Obwohl Bluthochdruck in Deutschland zu den häufigsten Krankheiten gehört, wird er oft lange nicht erkannt. Weil die sogenannte Hypertonie häufig symptomlos verläuft, kann sie im Körper unbemerkt gr...
So können Sie Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen
Das Herz versorgt uns kontinuierlich mit Blut, Sauerstoff und Nährstoffen. Doch auch wir müssen uns um seine Gesundheit kümmern, um lebensbedrohlichen Krankheiten vorzubeugen. Wie das geht? Wir hab...
Bluthochdruck: Darum ist der stille Begleiter so gefährlich
Bluthochdruck (Hypertonie) gehört zu den häufigsten Volkskrankheiten. Das Tückische: Er bleibt er oft lange unentdeckt, da mittelfristig keine oder nur unspezifische Symptome auftreten. Nicht behan...
Bewegung als Herzmedizin – aktiv für gesunde Gefäße!
Regelmäßige körperliche Aktivität gehört zu den effektivsten Maßnahmen zur Förderung der kardiovaskulären Gesundheit. Schon moderate Bewegung wirkt sich nachweislich positiv auf Blutdruck sowie Gef...